Assentando a Mente em Seu Próprio Lugar
O Buda Shakyamuni ensinou que, ao decidir entrar na senda para o despertar, o indivíduo deve ouvir, contemplar e meditar. Para que se consiga realizar estes três aspectos corretamente (principalmente meditar), há que se ter obtido o assentamento da própria mente (tibetano=shine, sânscrito=shamata).
Dentre os vários métodos de assentar a mente, ensinados por Buda, existe aquele conhecido como o "Shamata do Mahamudra".
A própria palavra Mahamudra contém a essência deste ensinamento. Mahamudra é uma palavra em sânscrito. Traduzida para o tibetano, é Tchag Gya Tchen Po. A palavra Mudra em sãnscrito corresponde em tibetano a Tchag Gya, que significa "gesto", movimento ou símbolo. A palavra maha em sânscrito corresponde a Tchen Po em tibetano, e quer dizer "grande" ou "grandioso", tendo também o sentido de "não ter fim ou limites".
Estas duas palavras juntas representam todos os fenômenos, todos os gestos ou movimentos do universo, e a característica infinita ou ilimitada de todas as manifestações, que se manifestam de uma só fonte. Este é o ínicio do entendimento do Mahamudra. cada manifestação do mundo relativo é um gesto da essência última.
O próximo nível do entendimento do Mahamudra, como explicado nos comentários, é a idéia de que todos os fenômenos, físicos e mentais, têm o selo da essência última. É como um documento assinado e selado. Pode-se obter a liberação através de qualquer coisa, porque a essência de todas as coisas é a verdade última. A verdade última é a marca que todos os fenômenos carregam. Mahamudra é um tipo particular de ensinamento budista que incorpora todos os ensinamentos. É a destilação de todos os ensianmentos em um só. O próprio Mahamudra é um ensinamento especializado.